Outubro Rosa é o mês reservado para discutir e alertar a sociedade sobre as formas de prevenção e a importância do diagnóstico precoce. Anualmente, cerca de 65 mil mulheres são diagnosticadas com câncer de mama no Brasil. O número poderia ser ainda maior se não existissem campanhas de conscientização. Para ficar em dia com a sua saúde é importante:

• - Conhecer o seu corpo e ficar alerta aos sinais incomuns que ele possa apresentar;
• - Evitar fumar e ingerir bebidas alcoólicas;
• - Manter uma alimentação saudável;
• - Praticar atividades físicas regularmente;
• - Visitar o médico uma vez por ano;
• - Realizar mamografia anualmente para mulheres acima de 40 anos, segundo recomendação da Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM);

Pequenas atitudes fazem a diferença na prevenção do câncer de mama.